Per il 🌈PICCOLO MANUALE DI SOPRAVVIVENZA PER FAMIGLIE AI TEMPI DEL COVID 19🌈
oggi vi parlo del 👉MOOD TRACKER!👈
“Che cos’è?”, vi chiederete voi…
Se siete curiosi, ora ve lo spiego.😉
Con i bambini del DOPOSCUOLA di LAPIO 🌄 stavamo affrontando il tema delle EMOZIONI, sotto vari punti di vista: il lunedì per il laboratorio ESPRESSIVO e il venerdì durante il laboratorio di CAMPANE TIBETANE con Nereo 🧘♂️.
In questi giorni un po’ difficili, durante i quali EMOZIONI INTENSE possono scombussolare 🤯 adulti e bambini, vorrei presentarvi questo simpatico METODO, che può essere utile a TUTTI. 🤩
📌Il MOOD TRACKER è infatti una semplice TABELLA mensile, o un altro tipo di diagramma personalizzabile, in cui GIORNALMENTE 📆 si tiene traccia delle proprie EMOZIONI.
Assegnando un COLORE 🎨 ad ogni emozione, non vi resterà che colorare con il colore corrisponde la casellina del giorno.🖌️
Per voi sarà un ottimo strumento di AUTOANALISI 🧐, per i vostri bambini un modo per imparare a RICONOSCERE ed ESPRIMERE le proprie EMOZIONI. 😻
✨ Predisponendo questa attività a fine giornata, può diventare un MOMENTO di ASCOLTO e di CONFRONTO quotidiano con i vostri bambini. 👨👩👧👦
E forse potreste decidere di mantenere questa ABITUDINE anche quando questo periodo sarà finito.
Nelle immagini trovate alcuni ESEMPI che mi sono piaciuti (io sto usando quello della MONTAGNA ⛰️☺️), ma potete scatenare la vostra FANTASIA e quella dei BAMBINI! 🌈
A presto! 💛
Roberta
Immagini: Pinterest
Paideia 